Bu ikisi birden nasıl olacak ki? Her insanın kol mesafesi farklıdır. İki farklı yöntemi aynı anda saymışız. Benim kollar kısa, neredeyse depoya oturuyorum vallahi.
Abi merak ettim bu değişkenlikleri.
Kitap gibi olmuş. Olması gerekenler bunlar ama asıl soru bunu sağlamak için ne yapıyoruz? Mesela en son ne zaman oturuş pozisyonunuzu kontrol ettiniz? Ya d en son ne zaman kontrol ettirdiniz?
Bu siteyi hiç gördünüz mü?
http://cycle-ergo.com/