Yamaha Tenere XT660Z Hakkında

[AHMET GÖKER]

Su içsem yarıyor

Haha
Anladım ben seni.
O zaman sen de benim gibi yapacaksın.
Yarı aç yarı tok

SM-N7500Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

[berkcigdem]

Haha
Anladım ben seni.
O zaman sen de benim gibi yapacaksın.
Yarı aç yarı tok

SM-N7500Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

Ben artık ya sebze ya protein içeren yiyecekler tüketmeye başladım. Kola , fanta , pilav ekmek vs kestim. Haftada 1 gün serbestim ama serbest dediğimde limitlerinde

[AHMET GÖKER]

Ben artık ya sebze ya protein içeren yiyecekler tüketmeye başladım. Kola , fanta , pilav ekmek vs kestim. Haftada 1 gün serbestim ama serbest dediğimde limitlerinde

Aynen sen de benim gibi takılıyorsun.Ben 2005 ten beri böyleyim.Bu artık yaşam tarzım oldu.

SM-N7500Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

[berkcigdem]

Aynen sen de benim gibi takılıyorsun.Ben 2005 ten beri böyleyim.Bu artık yaşam tarzım oldu.

SM-N7500Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

Ben 1 aydır ama 5 kilo verdim iyi gidiyor.

[AHMET GÖKER]

Ben 1 aydır ama 5 kilo verdim iyi gidiyor.

Çok güzel.
İlk başlarda hızlı olur.Sonra biraz yavaşlar.Bu tecrübemle sabittir.115 kg den 78 kg ye düşen bir yapım var.Sadece kendim hesap ettim ben neyim ne kadar karbonhidrat ne kadar proteine ihtiyacım var.Sonuç yarı aç yarı tok bir yaşam

SM-N7500Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

[berkcigdem]

Çok güzel.
İlk başlarda hızlı olur.Sonra biraz yavaşlar.Bu tecrübemle sabittir.115 kg den 78 kg ye düşen bir yapım var.Sadece kendim hesap ettim ben neyim ne kadar karbonhidrat ne kadar proteine ihtiyacım var.Sonuç yarı aç yarı tok bir yaşam

SM-N7500Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

89 um 75 e düşsem yeter bana

[AHMET GÖKER]

89 um 75 e düşsem yeter bana

Evelallah o da olur.Sen kafada bitir bu işi yeterki.Gerisi kolay.

SM-N7500Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

[berkcigdem]

Evelallah o da olur.Sen kafada bitir bu işi yeterki.Gerisi kolay.

SM-N7500Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

85 e düştüm azimle devam

[Arif Oral Unal]

Rapor istiyoruz Arif abi hepinize iyi yolculuklar şimdiden kazasız belasız gidin gelin

Bende rotamı yaptım haziran başı 3500 km civarı bir yolumuz var

Kardeşim rapor gelir elbet, sezon açıldı yavaş yavaş herkes yollara çıkacak.

Hepimizin tekeri düz bassın

[Arif Oral Unal]

85 e düştüm azimle devam

Konuyu ağlatmışsınız